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牛心甘蓝

牛心甘蓝是蔬菜甘蓝的一种,它的外观特别像牛的心脏,人们也因此把它定名为牛心甘蓝,外表为绿色,口感鲜嫩,营养丰富,是一种能强壮身体预防疾病的绿色养生菜。是富含维C维E,还有微量元素硒,都是天然的抗氧化成分,防止身体老化。还能降脂减肥,同时含有大量膳食纤维,能抑制人体对胆固醇的吸收。同时,能增强人体素质,预防感冒。

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